Acceptance en commitment therapie

61,94

Koop Nu >

Artikelnummer: 1775800758163073 Categorie:

Beschrijving

Sinds de publicatie van het eerste rudimentaire werk is Acceptance en Commitment Therapie uitgegroeid tot een breed toegepaste methode om mensen te helpen te veranderen. Dit boek geeft de definitieve omschrijving van ACT en is geschreven door de grondleggers ervan. Met een enorme vooruitgang in de klinische toepassingen, de theorieopbouw en onderzoek in de tweede uitgave is het boek nu veel therapeut-vriendelijker en toegankelijker geworden. De nadruk ligt nu vooral op het bereiken van psychologische flexibiliteit. ACT is gebaseerd op het idee dat psychologische starheid de voornaamste oorzaak is van depressie, angst en vele andere vormen van menselijk lijden. ACT probeert mensen te helpen los te komen van een overmatige neiging tot een probleemoplossende denkwijze, en om meer open, geconcentreerd en betrokken te zijn in het leven. De auteurs beschrijven effectieve, vernieuwende manieren om psychologische flexibiliteit te verkrijgen dankzij de opsporing en aanpak van zes sleutelprocessen: defusie, acceptatie

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Acceptance en commitment therapie” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *