Cognitieve gedragstherapie voor dummies

29,99

Koop Nu >

Artikelnummer: 1775801100335722 Categorie:

Beschrijving

Leer negatieve gedachten om te buigenVerbeter je leven en blijf gezond met CGTDe populariteit van cognitieve gedragstherapie (CGT) als efficiënte en duurzame behandeling van verschillende soorten psychische problemen groeit nog steeds. Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wilt of gewoon wilt afvallen, de sleutel tot succes is dat je leert anders te denken. Cognitieve gedragstherapie is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. Deze tweede editie van Cognitieve gedragstherapie voor Dummies is een uitgebreide inleiding in de theorie entoepassing van CGT en biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan.Rob Willson en Rhena Branch zijn cognitieve gedragstherapeuten in het wereldberoemde Priority Hospital in Londen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Cognitieve gedragstherapie voor dummies” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *